こんなことでお悩みではありませんか?

2013年8月29日 木曜日

秋になると・・・・

秋になるとうつ病の方は悪化する傾向があるようです。
全員が悪くなる訳ではないのですけれども、夏の間の疲れを持ち越している方がなることが多いようです。
例年は9月になって気温が下がり始めた頃が1番危ないようですが、昨年は夏が長く9月いっぱいが暑かったので、10月になってから悪くなる人が多いようでした。
今年も暑さが長引く可能性が高いということで、それまでにゆっくりと休みを取っておくことが良いようです。今からでも遅くは無いようです。疲れが取りきれていない人はゆっくり休むようにしましょう。confident

投稿者 心のクリニック新横浜・メンタルクリニック

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